Ăn gì cho tinh trùng khỏe

Ăn gì cho tinh trùng khỏe


Chúng ta ít người biết rằng thực phẩm cũng có thể làm cho tinh trùng khỏe. Vì vậy ăn gì tốt cho tinh trùng là câu hỏi các bà nội trợ phải quan tâm đúng mực nếu muốn ông xã, có một dàn tinh binh hùng hậu phuc vụ cho mình trong những đêm khuya

Những thực phẩm giúp tinh trùng khỏe này là những sản phẩm trong cuộc sống hang ngày. Chỉ cần chú tâm và khéo léo một chút, các chị em hoàn toàn có thể làm cho bản thân mình hạnh phúc.

Để nghiên cứu kỹ về những loại thực phẩm có thể giúp cho tinh trùn khỏe, mời các bạn click vào đây: http://bigvn.vn/an-gi-tot-cho-tinh-trung-thuc-pham-cho-tinh-trung-khoe.html

Cá hồi

Động vật có vỏ
 

Quả
Dưa hấu

Cà chua

Sữa ít chất béo hoặc sữa chua

Các loại hạt


Cháo bột yến mạch

Ngoài việc ăn uống các loại thực phẩm trên, để có được tinh trùng khỏe mạnh cũng phải thực hiện các bước khác. Ayoob cho thấy, những người đàn ông chú ý đến trọng lượng của mình, giảm uống rượu, ngủ đủ và tập thể dục thích hợp.

Người yếu tinh trùng nên ăn cháo bột yến mạch

Ăn gì cho tinh trùng khỏe là câu hỏi dễ mà khó, khó mà dễ, chúc các bạn tìm được những loại thức ăn phù hợp với ông xã của mình

Ngoài ra để tinh trùng khỏe các bạn cũng cần cai rượu và cai thuốc lá. Các bạn có thể cai rượu với thuốc cai rượu Boniancol và cai thuốc lá với nước súc miệng cai thuốc lá Boni smok

 

Liên hệ

thegioithuocquy kiencuongle@yahoo.com